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自宅で仕事をしている個人事業主の人や主婦の方の昼食におすすめしたいのが宅配食です。自宅から出ることは出来ないけど、自宅で仕事ができる人は、毎日の昼食代を外で仕事している人よりもコストが安く済ませられる傾向があります。出前などで賄ってしまうとコストはかさみますが、コンビニのお弁当などで済ませると安上がりになります。しかし、毎日コンビニの食事だと飽きてしまいますし、栄養バランスの心配もあります。こんな時におすすめなのが宅配食です。
宅配食はタンパク質の制限や糖質の制限、塩分の制限がされているメニューで構成しているおかずを詰め合わせているお弁当なので、カロリーバランスも栄養バランスもコンビニのお弁当よりも安心して食べられます。

お昼ごはんを買いに外出できない人もいますから、宅配してくれる宅配食はこの点においても便利なサービスです。
冷凍の状態で毎月一回、もしくは毎週一回配達してくれるので冷凍庫で保存しておけばレンジで温めるだけでいつでも食べられることも大きなメリットです。
仕事の忙しい時や昼食の時間が多くは取れないときなど、いつでもレンジだけで調理できる宅配食は自宅で働く人にとっても、大きなメリットがある食事サービスです。
コンビニのお弁当よりも安いお弁当があるので、毎月の食費を軽減することができるというメリットもあります。

コストカットしながら、栄養バランスがよい食事をとれる宅配食はおすすめのサービスです。